خاطرات کودکی | ثبت خاطرات کودکانه | سوال و جواب بچه داری | مشاوره انتخاب اسم | کارتون و انیمیشن نی نی دیگر
صفحه نخست پروفایل نویسنده ورود به حساب کاربری ثبت خاطرات کودک سوال و جواب بچه داری مشاوره انتخاب اسم کارتون و انیمیشن تبلیغات در نی نی وبلاگ مشاهده وبلاگی دیگر

نی نی غذا چی بخوره؟

نی نی وبلاگ > این وبلاگ > یک ساندویچ با ارزش غذایی بالا برای صبحانه بچه ها

یک ساندویچ با ارزش غذایی بالا برای صبحانه بچه ها

1396/10/30 18:52
نویسنده : جواد رضایی
140 بازدید
اشتراک گذاری

امروز قصد دارم صبحانه مقوی برای بچه ها رو بهتون معرفی کنم

ساندویچی که می خوام بهتون معرفی کنم ساندویچ تخم مرغ هست

به این صورت که

1 تخم‌مرغ را کاملا پخته و به صورت اسلایس درآورده و بعد هر قطعه را بر روی یک قطعه نان تست قرار داده و روی آن 1 عدد گوجه‌فرنگی و یک برگ پنیر گودا قرار داده و به مدت 3 دقیقه در داخل تستر یا مایکروفر گذاشته تا داغ شود.ساندویج حاصل از لحاظ ارزش تغذیه‌ای بسیار مغذی و دارای ارزش سیرکنندگی بالایی می‌باشد.

اگه بتونم بازم صبحانه های خوب و مقوی رو برای بچه ها معرفی می کنم

پسندها (1)
شما اولین مشوق باشید!
مطالبی دیگر از این نی نی وبلاگی
ماست برای کودکان به جای خوراکی های مضر ماست برای کودکان به جای خوراکی های مضر خواب و تغذیه نی نی های خیلی نی نی و چندتا دانستی خوب خواب و تغذیه نی نی های خیلی نی نی و چندتا دانستی خوب ما اومدیم با یه صبحانه خوشمزه جدید برای بچه ها ما اومدیم با یه صبحانه خوشمزه جدید برای بچه ها صبحانه مقوی و خوشمزه برای بچه هایی که اشتهایی به خوردن صبحانه ندارن صبحانه مقوی و خوشمزه برای بچه هایی که اشتهایی به خوردن صبحانه ندارن

نظرات (0)